Cacao is het kernbestanddeel van chocolade en heeft ook verschillende gezondheidsvoordelen wanneer het in de puurste en minst verwerkte vorm wordt geconsumeerd, zoals rauwe cacao of pure chocolade met een hoog cacaogehalte (70% of meer).
Hieronder staan enkele gezondheidsvoordelen van cacao:
- Antioxidanten: Cacao is een rijke bron van antioxidanten, waaronder flavonoïden en polyfenolen. Deze verbindingen helpen bij het bestrijden van vrije radicalen in het lichaam en kunnen oxidatieve stress verminderen, wat op zijn beurt het risico op chronische ziekten en veroudering kan verminderen.
- Cognitieve functie: Cacao kan positieve effecten hebben op de cognitieve functie en de gezondheid van de hersenen. Flavonoïden in cacao kunnen de bloedtoevoer naar de hersenen verbeteren en helpen beschermen tegen leeftijdsgebonden cognitieve achteruitgang.
- Stemmingsverbetering: Cacao bevat verbindingen die de afgifte van neurotransmitters zoals serotonine en endorfines kunnen stimuleren, wat de stemming kan verbeteren en stress en angst kan verminderen.
- Gezondheid van de huid: De antioxidanten in cacao kunnen de gezondheid van de huid helpen verbeteren door de schade veroorzaakt door UV-straling te verminderen en de vochtigheid en elasticiteit van de huid te verbeteren.
- Hart gezondheid: Onderzoek heeft aangetoond dat de flavonoïden in cacao de cardiovasculaire gezondheid kunnen verbeteren door de bloeddruk te verlagen, de bloedstroom te verhogen en bloedstolsels te voorkomen. Dit kan het risico op hart- en vaatziekten verminderen.
Protein Power biologische superfood
Eiwitkracht biedt een hoge dosis plantaardig eiwit (80%) en bevat alle aminozuren die we nodig hebben uit de voeding, plus vitamines, vezels en mineralen. Het is geschikt voor mensen die sporten of als je een extra dosis veganistische eiwitten nodig hebt. Het bevat 2 soorten eiwitten; hennep & erwteneiwit, cacao, cordyceps en guarana
Waarom je bij ons moet bestellen
Al onze Superfood-poeders bevatten uitsluitend biologische ingrediënten. Bovendien zijn ze glutenvrij en vegan zodat jij als klant het puurste en beste krijgt.
Bronnen:
https://www.health.com/cacao-benefits-7555335
