Äpple

Æble

Æblet er en af ​​naturens mest alsidige og nærende frugter. Denne sprøde og saftige frugt er spækket med sundhedsmæssige fordele, der kan hjælpe dig med at opretholde en sund livsstil.

Her er nogle af de sundhedsmæssige fordele ved æbler:

  • Højt fiberindhold: Æbler er en fremragende kilde til kostfibre, især pektin. Fiber hjælper med at regulere fordøjelsen, forhindrer forstoppelse og holder din tarmsundhed i topform.
  • Hjertesundhed: Æbler indeholder antioxidanter og flavonoider, som kan hjælpe med at sænke blodtrykket og mindske risikoen for hjerte-kar-sygdomme.
  • Rig på vitaminer: Æbler er en kilde til vitamin C og vitamin A. Disse vitaminer styrker immunforsvaret, hjælper med hudens sundhed og bidrager til generel velvære.
  • Bekæmper frie radikaler: Antioxidanterne, der findes i æbler, herunder C-vitamin, hjælper med at neutralisere skadelige frie radikaler i kroppen og beskytter cellerne mod oxidativt stress.
  • Forbedret mental sundhed: Nogle undersøgelser har forbundet æbleforbrug med reduceret risiko for angst og depression, hvilket gør denne frugt til en positiv faktor for mentalt velvære.
  • Hydrering: Æbler indeholder en betydelig mængde vand, som hjælper med at holde dig hydreret
  • Blodsukkerregulering: Apples naturlige sukkerindhold afbalanceres af dets fibre og lave glykæmiske indeks, hvilket gør det til et fremragende frugtvalg for personer med diabetes eller dem, der ønsker at holde blodsukkerniveauet stabilt.

Magisk sind

Magic Mind er en speciel blanding af økologisk superfood, der bidrager til at vedligeholde hjernens normale kognitive funktioner; fokus, hukommelse og koncentration. Den indeholder rødbeder, moringa, løvemanke, æble, blåbær og sort peber.

Køb Magic Mind her !

Hvorfor du skal bestille hos os

Alle vores Superfood pulvere indeholder kun økologiske ingredienser. De er desuden glutenfri og veganske, så du som kunde får det reneste og bedste.

Du kan finde flere produkter her !

Kilder:
https://www.webmd.com/food-recipes/benefits-apples
Takaisin blogiin
  • Detox Bowl

    Lääke hyvinvointiisi

    72 tunnin detox-ohjelman tarkoituksena on antaa kehollesi mahdollisuus palautua syömällä helposti sulavaa ja puhdistavaa ruokaa. Reseptit koostuvat vihreistä juomista, smoothieista, salaateista ja superfood-sekoituksistamme
    Detox Deluxe,Berry KaunisjaBelly Boost.

    Lue lisää hoidosta 
  • Hälsokuren

    Lääke vahvemmalle itselle

    5 päivän hyvänolon ruokavalio on suunniteltu antamaan kehollesi mahdollisuus palautua syömällä helposti sulavia ja puhdistavia ruokia. Reseptit sisältävät puhdasta ja ravitsevaa ruokaa vihreiden juomien, smoothien, salaattien ja superfood-sekoitteemme muodossa
    Health Haven, Berry KaunisjaProteiinivoimaa.

    Lue lisää hoidosta 

Paras myyjä