Hälsofördelar med kanel och saffran

Sundhedsmæssige fordele ved kanel og safran

Både kanel og safran har vist sig at have forskellige sundhedsmæssige fordele, og har været brugt i traditionel medicin i lang tid.

Kanel: Ægte kanel dyrkes hovedsageligt i Sri Lanka og kaldes Ceylon-kanel. En billigere variant af kanel, og den man normalt finder i butikken, hedder kassiakanel og kommer fra Indonesien, Vietnam og Kina.

Hvad er der i Ceylon Cinnamon?

  • Calcium
  • Fiber
  • Jern
  • Flavanoler
  • Mangan
  • Antioxidanter

Udover at kanel er en vidunderlig smagsforstærker, siges den også at have positive sundhedseffekter. Ceylon kanel er god til:

  • Rig på antioxidanter og polyphenol
  • Anti-inflammatoriske egenskaber
  • Bekæmp infektioner infektioner af svampe eller bakterier
  • Reguler blodsukker og blodlipider (kanel har evnen til at holde blodsukkeret på et jævnt niveau).
  • Øg blodcirkulationen
  • Forbedre insulinfølsomheden
  • Positiv indflydelse på vejrtrækning og urinveje
  • Virker slimløsende ved forkølelse og hoste
  • God for huden
  • Oprethold hormonbalancen
  • Godt for oral sundhed
  • lindre diarré
  • krampeløsende for tarmen
  • reducere gas og oppustethed.
  • Stimuler fordøjelsen

Læs mere om kanel her!

Safran: Safran er et krydderi udvundet af blomsterne fra safrankrokus (Crocus sativus). Det er et af verdens dyreste krydderier, og dets røde tråde bruges til at give farve og smag til forskellige retter.

Hvad er der i Saffron?

  • Kostfibre
  • Jern
  • Calcium
  • Vitamin K
  • Mangan

Safran er godt for:

  • Antioxidative egenskaber
  • Positive effekter på humøret
  • Beroligende egenskaber
  • Beskyttende effekt mod oxidativ stress.
  • Positive effekter på fordøjelsen
  • Anti-inflammatoriske egenskaber
  • Øjensundhed
Takaisin blogiin
  • Detox Bowl

    Lääke hyvinvointiisi

    72 tunnin detox-ohjelman tarkoituksena on antaa kehollesi mahdollisuus palautua syömällä helposti sulavaa ja puhdistavaa ruokaa. Reseptit koostuvat vihreistä juomista, smoothieista, salaateista ja superfood-sekoituksistamme
    Detox Deluxe,Berry KaunisjaBelly Boost.

    Lue lisää hoidosta 
  • Hälsokuren

    Lääke vahvemmalle itselle

    5 päivän hyvänolon ruokavalio on suunniteltu antamaan kehollesi mahdollisuus palautua syömällä helposti sulavia ja puhdistavia ruokia. Reseptit sisältävät puhdasta ja ravitsevaa ruokaa vihreiden juomien, smoothien, salaattien ja superfood-sekoitteemme muodossa
    Health Haven, Berry KaunisjaProteiinivoimaa.

    Lue lisää hoidosta 

Paras myyjä